输卵管粘连是输卵管疾病中非常常见的一种疾病，在临床上发病率是比较高的。多见于与育龄期的女性朋友。此病的出现不仅会给患者带来一些感官上的痛苦，与女性的怀孕也是有直接的关系的。大家听到输卵管疾病方面的情况一般都比较紧张，生怕会影响到以后的怀孕。那么，日常生活中女性怎样做可以预防输卵管粘连的出现呢?现在，咱们来具体说下。
要想预防输卵管黏连的出现，重点是要先弄清楚可能诱发此病出现的原因，然后针对这些自己多加注意，愿意一些诱发因素，这样才能起到预防作用，建议从以下几方面来做：
第一，女性朋友在做人流、放环术、取环术，和输卵管通液术、输卵管造影术等一系列手术的时候，有可能会出现感染，发生炎症，导致输卵管粘连的情况，所以做手术时，一定要找专业医生进行严格的消毒后在实施;
第二，女性阑尾炎、腹膜炎的时候，因为其特殊的解剖位置，致病菌很可能蔓延到周围的生殖系统，导致女性出现一些妇科方面的炎症，所以发现阑尾炎，腹膜炎的时候最好是尽早采取措施;
第三，如果不注意个人生理卫生或者性生活卫生的话，致病菌很可能在同房的过程中进入女性体内，加大输卵管黏连的几率，所以一定要注意个人生理卫生及性生活卫生;
第四，月经期间是阴道免疫力低下，这个阶段是细菌滋生的时期，所以女性朋友经期一定要注意卫生，一定要选择合格的卫生棉及护垫，经期尤其不要同房。
以上，就是咱们今天所说的主要内容，广大女性朋友可以多加查看，平时一定要注意，这样的话对输卵管疾病或者妇科炎症的出现都有一定的预防作用。平时饮食上，最好也要注意，可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，辛辣，刺激，生冷的食物最好是少吃。
